tracé du parcours du 50 km organisé par La Biolle
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51 km
+1938 m/-1940 m
03:45
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Longueur et nombre de points
50.65 km
2833 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1938 m
1941 m
930 m
313 m
612 m
Date et durée
19 octobre 2014
08:44
19 octobre 2014
12:27
03:43:14
03:40:25
00:02:49
Vitesse et denivelés horaires
13.8 km/h
Détail »
106.5 km/h
au km 18.7
862 m/h
1h56m36s
-1812 m/h
0h55m26s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 2 | 03'05" | 19.4 km/h | |
| 3 | 03'39" | 16.5 km/h | |
| 4 | 02'16" | 26.5 km/h | |
| 5 | 04'18" | 14 km/h | |
| 6 | 03'11" | 18.9 km/h | |
| 7 | 02'06" | 28.5 km/h | |
| 8 | 01'49" | 33 km/h | |
| 9 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 10 | 08'32" | 7 km/h | |
| 11 | 05'26" | 11 km/h | |
| 12 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 13 | 05'19" | 11.3 km/h | |
| 14 | 08'36" | 7 km/h | |
| 15 | 03'56" | 15.2 km/h | |
| 16 | 06'42" | 9 km/h | |
| 17 | 07'32" | 8 km/h | |
| 18 | 04'24" | 13.6 km/h | |
| 19 | 04'14" | 14.2 km/h | |
| 20 | 05'28" | 11 km/h | |
| 21 | 07'56" | 7.6 km/h | |
| 22 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 23 | 03'16" | 18.3 km/h | |
| 24 | 02'59" | 20.1 km/h | 01'23" |
| 25 | 05'06" | 11.8 km/h | |
| 26 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 27 | 05'29" | 11 km/h | |
| 28 | 04'36" | 13.1 km/h | |
| 29 | 05'59" | 10 km/h | |
| 30 | 05'50" | 10.3 km/h | |
| 31 | 04'16" | 14.1 km/h | |
| 32 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 33 | 03'44" | 16 km/h | |
| 34 | 02'28" | 24.3 km/h | |
| 35 | 04'20" | 13.9 km/h | |
| 36 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 37 | 04'30" | 13.4 km/h | |
| 38 | 01'44" | 34.7 km/h | |
| 39 | 01'55" | 31.2 km/h | |
| 40 | 04'30" | 13.3 km/h | 01'26" |
| 41 | 08'21" | 7.2 km/h | |
| 42 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 43 | 02'31" | 23.9 km/h | |
| 44 | 02'42" | 22.3 km/h | |
| 45 | 02'51" | 21 km/h | |
| 46 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 47 | 02'47" | 21.5 km/h | |
| 48 | 03'00" | 20 km/h | |
| 49 | 02'32" | 23.7 km/h | |
| 50 | 03'00" | 20 km/h | |
Fréquence cardiaque
58 bpm
177 bpm
148 bpm
73% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
145 Watts
3h40m25s
1835 Cal
500 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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