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NoP le 18.10.2014

Sénart & bois chardon (VTT)

33km
+521m/-512m
02:15
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Sortie de 33km en forêt de Sénart sans grande difficulté boucle au départ de Tigery

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.99 km
3716 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
520 m
512 m
138 m
29 m
115 m

Date et durée

15 octobre 2014
16:05
15 octobre 2014
18:18
02h13m08s

Vitesse et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

37.3 km/h
au km 31.1

817 m/h
0h28m17s

-942 m/h
0h22m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
2h13m08s

659 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:0250 - 99 w00:28:34100 - 149 w00:19:57150 - 199 w00:11:55200 - 249 w00:08:03250 - 299 w00:01:44300 - 349 w00:01:03+ 350 w00:02:44

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s944 watts1m685 watts2m495 watts5m266 watts10m150 watts20m133 watts40m110 watts1h92 watts

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Itinéraires VTT autour de Tigery · Les plus belles randonnées autour de Tigery
https://www.visugpx.com/1413646917
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