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Enduroc 2014 (VTT)

SP1: un début avec de nombreux coup de cul et une fin absolument géniale.
SP2: un départ trés technique puis ensuite presque que de la DFCi raide et dangeureuse. Pas de gros intérets mais c%u2019est le seul moyen de re basculer de l%u2019autre coté de la colline direction Rocquebrune sur Argens.
SP3: Du térs bon, ludique et tout et tout.
SP4: Toujours du ludique avec un passage un peu technique puis du gros gaz.
Sp5: Peu de pente, quelques passages sur des rochers, gros physique necessair epour faire un temps la dedans.
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20km
+793m/-1128m
02:00

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Length and number of waypoints

19.85 km
4060 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
792 m
1129 m
436 m
26 m
210 m

Date et durée

05 octobre 2014
09:04
05 octobre 2014
12:53
03h48m59s
1h55m00s
01h53m59s

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

35 km/h
au km 14.9

629 m/h
1h05m34s

-2251 m/h
0h27m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
1h55m00s

652 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:46:5050 - 99 w00:14:19100 - 149 w00:15:06150 - 199 w00:11:19200 - 249 w00:12:01250 - 299 w00:05:14300 - 349 w00:01:13+ 350 w00:02:50

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s563 watts1m561 watts2m555 watts5m530 watts10m358 watts20m222 watts40m142 watts1h153 watts

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8618089 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Roquebrune-sur-Argens · Les plus belles randonnées autour de Roquebrune-sur-Argens
https://www.visugpx.com/1413458903
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