Palama, Ouides, Jacquot, Mauvelle, Jacquot, Ouides, sentier de découverte, écuries, vallon de l'agneau
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25km
+597m/-597m
02:45
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Length and number of waypoints
24.57 km
1116 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
597 m
597 m
524 m
142 m
341 m
Date et durée
05 octobre 2014
08:52
05 octobre 2014
12:20
03h28m24s
2h49m08s
00h39m16s
Vitesse et denivelés horaires
8.7 km/h
Détail »
30.5 km/h
au km 23.8
399 m/h
1h24m23s
-833 m/h
0h41m15s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'54" | 10.2 km/h | 04'49" |
| 2 | 04'22" | 13.7 km/h | |
| 3 | 07'13" | 8.3 km/h | |
| 4 | 09'43" | 6.2 km/h | 03'52" |
| 5 | 06'13" | 9.7 km/h | |
| 6 | 09'06" | 6.6 km/h | 05'33" |
| 7 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 8 | 11'35" | 5.2 km/h | 04'06" |
| 9 | 07'09" | 8.4 km/h | |
| 10 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 11 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 12 | 05'40" | 10.6 km/h | |
| 13 | 07'39" | 7.8 km/h | 11'01" |
| 14 | 06'35" | 9.1 km/h | |
| 15 | 08'53" | 6.8 km/h | 04'29" |
| 16 | 04'25" | 13.6 km/h | |
| 17 | 03'56" | 15.3 km/h | |
| 18 | 05'18" | 11.3 km/h | 05'26" |
| 19 | 05'55" | 10.1 km/h | |
| 20 | 04'38" | 13 km/h | |
| 21 | 07'41" | 7.8 km/h | |
| 22 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 23 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 24 | 03'08" | 19.1 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
68 Watts
2h49m08s
663 Cal
235 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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