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christophe.bard le 28.09.2014

CB : Suisse petit tour avec crevaison en route..VTT

Beau temps et une punaise 1 chambre a air de secours inutilisable pour ce tour qui a donc mélangé vtt et retour... à pinces.
Actions
16 km
+127 m/-127 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.12 km
656 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
126 m
127 m
494 m
426 m
449 m

Date et durée

28 septembre 2014
10:26
28 septembre 2014
12:36
02:09:44
01:58:41
00:11:03

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 7.9

369 m/h
0h07m23s

-326 m/h
0h06m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

33 Watts
1h58m41s

222 Cal
112 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:2550 - 99 w00:14:20100 - 149 w00:14:16150 - 199 w00:01:07200 - 249 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m230 watts2m200 watts5m154 watts10m134 watts20m115 watts40m96 watts1h73 watts

Plus

Affichée 525 fois et téléchargée 15 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
Itinéraires VTT autour de Montancy · Les plus belles randonnées autour de Montancy
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