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2014-09-27 Barbières-St Genis-Grimaud-Tourniers-SambieVTT

encore une super trace pour la combe la plus belle de la région !!!
à faire, refaire encore et encore
tout est à garder, rien à jeter
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25 km
+1329 m/-1329 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.45 km
2124 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1329 m
1329 m
801 m
407 m
572 m

Date et durée

27 septembre 2014
08:17
27 septembre 2014
12:42
04h24m40s
3h12m07s
01h12m33s

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 5.3

582 m/h
1h48m19s

-1180 m/h
0h54m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
3h12m07s

1044 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:38:3050 - 99 w00:25:10100 - 149 w00:27:08150 - 199 w00:21:21200 - 249 w00:19:15250 - 299 w00:05:22300 - 349 w00:02:22+ 350 w00:03:34

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s526 watts1m509 watts2m404 watts5m257 watts10m188 watts20m161 watts40m140 watts1h123 watts

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Itinéraires VTT autour de Barbières · Les plus belles randonnées autour de Barbières
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3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3136SB - Bourg-de-Péage/Chabeuil