AR St Paul et Valmalle - Gignac (contre la montre FSGT)
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18km
+199m/-195m
00:45
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Length and number of waypoints
18 km
633 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
198 m
196 m
225 m
111 m
165 m
Date et durée
20 septembre 2014
14:38
20 septembre 2014
15:18
00h40m05s
Vitesse et denivelés horaires
26.9 km/h
Détail »
48.8 km/h
au km 5
690 m/h
0h11m49s
-1709 m/h
0h04m05s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 02'02" | 29.5 km/h | |
| 2 | 03'00" | 20 km/h | |
| 3 | 03'00" | 20 km/h | |
| 4 | 02'29" | 24.2 km/h | |
| 5 | 01'57" | 30.7 km/h | |
| 6 | 01'20" | 45.1 km/h | |
| 7 | 01'23" | 43.3 km/h | |
| 8 | 01'35" | 37.8 km/h | |
| 9 | 02'11" | 27.5 km/h | |
| 10 | 01'51" | 32.6 km/h | |
| 11 | 02'50" | 21.1 km/h | |
| 12 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 13 | 03'32" | 17 km/h | |
| 14 | 02'49" | 21.2 km/h | |
| 15 | 01'48" | 33.3 km/h | |
| 16 | 01'39" | 36.5 km/h | |
| 17 | 01'23" | 43.2 km/h | |
Fréquence cardiaque
75 bpm
151 bpm
139 bpm
66% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
200 Watts
0h40m05s
461 Cal
690 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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