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CB : Suisse, decrassage VTTVTT

Un tour sympa et vite fait avec météo incertaine.. ça fait tourner les jambes avec pas mal de chemin / micro routes..
Actions
22 km
+276 m/-276 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.74 km
922 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
275 m
276 m
558 m
426 m
482 m

Date et durée

13 septembre 2014
13:30
13 septembre 2014
14:52
01:22:01
01:20:58
00:01:03

Vitesses et denivelés horaires

16.1 km/h
Détail »

43 km/h
au km 18.5

713 m/h
0h10m26s

-848 m/h
0h08m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
1h20m58s

422 Cal
313 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:0150 - 99 w00:19:34100 - 149 w00:24:57150 - 199 w00:06:45200 - 249 w00:03:41250 - 299 w00:01:10300 - 349 w00:00:26+ 350 w00:00:26

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s401 watts1m350 watts2m287 watts5m173 watts10m150 watts20m139 watts40m128 watts1h115 watts

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558219 [Légende]
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