Rando sympatique
Actions 3D 31.1 km
+277 m/-252 m
01:58
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Longueur et nombre de points 31.14 km
2187 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
276 m
253 m
72 m
1 m
26 m
Date et durée 26 juillet 2014 09:31
26 juillet 2014 11:29
01:58:17
Vitesses et denivelés horaires 15.8 km/hDétail »
37.4 km/hau km 10.3
579 m/h0h17m19s
-832 m/h0h11m35s
km Temps Vitesse Pause 1 04'39" 12.9 km/h 2 04'32" 13.2 km/h 3 04'12" 14.3 km/h 4 03'12" 18.8 km/h 5 03'06" 19.3 km/h 6 03'02" 19.8 km/h 7 03'02" 19.8 km/h 8 03'08" 19.1 km/h 9 03'05" 19.4 km/h 10 03'11" 18.9 km/h 11 02'29" 24.2 km/h 12 03'15" 18.5 km/h 13 03'08" 19.2 km/h 14 08'31" 7 km/h 15 07'38" 7.9 km/h 16 03'32" 17 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 06'33" 9.2 km/h 19 05'03" 11.9 km/h 20 03'22" 17.9 km/h 21 02'23" 25.2 km/h 22 02'38" 22.8 km/h 23 03'59" 15.1 km/h 24 02'48" 21.4 km/h 25 03'26" 17.4 km/h 26 04'35" 13.1 km/h 27 03'55" 15.3 km/h 28 02'35" 23.2 km/h 29 03'14" 18.5 km/h 30 03'13" 18.7 km/h 31 03'17" 18.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts1h58m17s
591 Cal300 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:07 50 - 99 w 00:26:38 100 - 149 w 00:28:10 150 - 199 w 00:13:57 200 - 249 w 00:06:10 250 - 299 w 00:01:51 300 - 349 w 00:00:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 279 watts 1m 247 watts 2m 228 watts 5m 145 watts 10m 130 watts 20m 116 watts 40m 111 watts 1h 106 watts
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