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15.4 km

+1154 m/-1152 m

04:33
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Longueur et nombre de points

15.44 km

1951 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1154 m

1152 m

2152 m

998 m

1514 m
Date et durée

30 août 2014
08:07

30 août 2014
13:38

05:30:46

04:33:12

00:57:34
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 12.1

518 m/h
2h08m45s

-580 m/h
1h53m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'30" | 4.4 km/h | 05'00" |
| 2 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 3 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 4 | 18'24" | 3.3 km/h | |
| 5 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 6 | 14'12" | 4.2 km/h | 12'16" |
| 7 | 21'58" | 2.7 km/h | 04'44" |
| 8 | 38'43" | 1.5 km/h | 29'37" |
| 9 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 10 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 11 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 12 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 13 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 14 | 14'41" | 4.1 km/h | 05'14" |
| 15 | 10'55" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1021 Cal
224 Cal/h
Plus

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KME
30.8 kilomètres effort
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