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Presque Remake de l\\\'Oxybike 2011VTT

Presque remake du parcours du 40 km de l'Oxybike 2011.
Actions
37 km
+485 m/-487 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.59 km
1920 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
485 m
487 m
142 m
47 m
110 m

Date et durée

24 août 2014
08:18
24 août 2014
12:07
03h49m01s
3h28m49s
00h20m12s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 5.7

394 m/h
0h42m00s

-709 m/h
0h27m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
3h28m49s

714 Cal
205 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:12:4450 - 99 w00:41:07100 - 149 w00:33:37150 - 199 w00:20:27200 - 249 w00:01:04

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s211 watts1m210 watts2m189 watts5m166 watts10m151 watts20m125 watts40m87 watts1h87 watts

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Itinéraires VTT autour de Canteleu · Les plus belles randonnées autour de Canteleu
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande