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longarf le 14.08.2014

Hollande - Tour de IJsselmeer à Vélo - 2014. Part One > HOL-06 - Tescheling-Makkum: 14 AOU 2014 11:15Cyclotourisme

Actions
3D
49.1 km
+138 m/-133 m
05:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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HOL-01 - Durgerdan - EnKhuizen: 09 AOUT 2014 10:24HOL-02 - Enkhuizen - Den Oever: 10 AOU 2014 09:30HOL-03 - Den Oever - Tescheling: 11 AOU 2014 09:36HOL-04 - Tescheling: 12 AOU 2014 11:15HOL-05 - Tescheling: 13 AOU 2014 11:58HOL-06 - Tescheling-Makkum: 14 AOU 2014 11:15

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Longueur et nombre de points

49.08 km
586 pts
7 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
138 m
134 m
18 m
-10 m
-3 m

Date et durée

14 août 2014
10:47
14 août 2014
18:03
07:16:01
05:31:29
01:44:32

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

22.4 km/h
au km 2.5

392 m/h
0h07m41s

-410 m/h
0h11m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

16 Watts
5h31m29s

306 Cal
55 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:44:1450 - 99 w00:32:15100 - 149 w00:05:05150 - 199 w00:01:09200 - 249 w00:00:16250 - 299 w00:00:31300 - 349 w00:00:32+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s444 watts1m278 watts2m194 watts5m143 watts10m120 watts20m95 watts40m88 watts1h75 watts

Plus

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