Actions 3D 84.9 km
+267 m/-284 m
04:48
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Longueur et nombre de points 84.91 km
1253 pts
7 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
267 m
285 m
45 m
-10 m
1 m
Date et durée 11 août 2014
11 août 2014
08:07:45
04:48:48
03:18:57
Vitesses et denivelés horaires 17.6 km/hDétail »
41.3 km/hau km 68
548 m/h0h14m36s
-425 m/h0h25m05s
km Temps Vitesse Pause 1 07'57" 7.6 km/h 15'03" 2 04'19" 13.9 km/h 03'56" 3 03'34" 16.8 km/h 4 02'42" 22.2 km/h 5 02'56" 20.5 km/h 6 02'46" 21.7 km/h 7 04'39" 12.9 km/h 11'01" 8 02'46" 21.7 km/h 9 02'46" 21.7 km/h 10 02'23" 25.2 km/h 11 02'26" 24.7 km/h 12 02'35" 23.3 km/h 13 02'33" 23.5 km/h 14 02'27" 24.5 km/h 15 02'29" 24.2 km/h 16 04'11" 14.4 km/h 17 02'20" 25.7 km/h 18 02'26" 24.7 km/h 19 02'33" 23.5 km/h 20 02'32" 23.7 km/h 21 02'30" 24.1 km/h 22 02'20" 25.7 km/h 23 02'20" 25.6 km/h 24 02'44" 21.9 km/h 06'52" 25 02'32" 23.7 km/h 26 02'57" 20.4 km/h 27 04'49" 12.4 km/h 28 02'48" 21.5 km/h 29 02'22" 25.3 km/h 30 02'23" 25.2 km/h 31 04'32" 13.2 km/h 32 02'32" 23.7 km/h 04'43" 33 04'46" 12.6 km/h 34 05'44" 10.5 km/h 35 03'17" 18.3 km/h 36 02'39" 22.7 km/h 37 03'58" 15.1 km/h 38 04'31" 13.3 km/h 39 04'36" 13.1 km/h 40 06'09" 9.7 km/h 19'45" 41 09'26" 6.4 km/h 118'10" 42 07'16" 8.3 km/h 05'40" 43 02'52" 20.9 km/h 44 02'33" 23.5 km/h 45 02'30" 24 km/h 46 02'26" 24.6 km/h 47 02'24" 25 km/h 48 02'22" 25.4 km/h 49 02'23" 25.2 km/h 50 02'19" 25.9 km/h 51 02'14" 26.9 km/h 52 02'09" 27.9 km/h 53 02'10" 27.8 km/h 54 02'11" 27.6 km/h 55 02'13" 27.1 km/h 56 02'14" 26.8 km/h 57 02'12" 27.2 km/h 58 02'11" 27.5 km/h 59 02'13" 27 km/h 60 02'12" 27.3 km/h 61 02'07" 28.3 km/h 62 02'05" 28.7 km/h 63 02'06" 28.7 km/h 64 02'10" 27.7 km/h 65 02'11" 27.4 km/h 66 02'13" 27.1 km/h 67 02'32" 23.8 km/h 68 02'58" 20.2 km/h 69 03'09" 19.1 km/h 70 03'07" 19.2 km/h 71 02'42" 22.2 km/h 72 03'04" 19.6 km/h 73 03'00" 20 km/h 74 03'15" 18.4 km/h 75 03'31" 17.1 km/h 76 03'29" 17.3 km/h 77 02'46" 21.7 km/h 78 03'09" 19.1 km/h 79 03'00" 20 km/h 80 02'56" 20.4 km/h 81 16'56" 3.5 km/h 02'41" 82 06'34" 9.1 km/h 83 04'40" 12.9 km/h 84 05'07" 11.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts4h48m48s
1457 Cal303 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:42:10 50 - 99 w 00:58:04 100 - 149 w 01:26:16 150 - 199 w 00:35:05 200 - 249 w 00:07:15 250 - 299 w 00:02:23 300 - 349 w 00:01:28 + 350 w 00:00:45
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w 1200w w 30s 1234 watts 1m 701 watts 2m 427 watts 5m 353 watts 10m 273 watts 20m 221 watts 40m 197 watts 1h 190 watts
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