Actions 3D 35.1 km
+83 m/-84 m
04:49
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Longueur et nombre de points 35.13 km
915 pts
7 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
82 m
84 m
15 m
-10 m
-1 m
Date et durée 12 août 2014 11:16
12 août 2014 19:20
08:04:27
04:49:16
03:15:11
Vitesses et denivelés horaires 7.3 km/hDétail »
30.3 km/hau km 13
189 m/h0h05m42s
-204 m/h0h09m26s
km Temps Vitesse Pause 1 09'09" 6.6 km/h 02'40" 2 05'18" 11.3 km/h 03'51" 3 04'32" 13.2 km/h 4 06'19" 9.5 km/h 5 16'45" 3.6 km/h 09'11" 6 07'25" 8.1 km/h 7 11'30" 5.2 km/h 8 03'45" 16 km/h 9 06'01" 10 km/h 10 06'31" 9.2 km/h 11 04'41" 12.8 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 04'18" 14 km/h 14 03'59" 15 km/h 15 05'03" 11.9 km/h 16'43" 16 20'02" 3 km/h 40'49" 17 05'08" 11.7 km/h 18 06'37" 9.1 km/h 19 05'57" 10.1 km/h 20 09'00" 6.7 km/h 01'59" 21 44'50" 1.3 km/h 22 01'25" 42.5 km/h 75'40" 23 06'58" 8.6 km/h 24 04'37" 13 km/h 25 04'52" 12.3 km/h 26 04'49" 12.5 km/h 27 04'12" 14.3 km/h 36'00" 28 05'53" 10.2 km/h 29 05'15" 11.4 km/h 08'18" 30 04'11" 14.3 km/h 31 04'10" 14.4 km/h 32 05'08" 11.7 km/h 33 04'52" 12.3 km/h 34 04'07" 14.6 km/h 35 04'47" 12.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 20 Watts4h49m16s
324 Cal67 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:05:59 50 - 99 w 00:32:43 100 - 149 w 00:06:14 150 - 199 w 00:01:48 200 - 249 w 00:00:50
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 383 watts 1m 250 watts 2m 216 watts 5m 156 watts 10m 138 watts 20m 110 watts 40m 83 watts 1h 73 watts
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