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Olargues : montée de Fontfroide (Cyclotourisme)

Olargues : montée de Fontfroide
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11km
+742m
01:00

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

11.24 km
1036 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
742 m
966 m
224 m
587 m

Date et durée

15 août 2014
10:01
15 août 2014
10:58
00h57m35s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

15.7 km/h
au km 7.7

773 m/h
0h57m35s

Fréquence cardiaque

77 bpm
151 bpm

144 bpm
70% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:03:22FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:54:09FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

205 Watts
0h57m35s

678 Cal
707 Cal/h

Intervalles de puissance

100 - 149 w00:00:23150 - 199 w00:16:42200 - 249 w00:39:28250 - 299 w00:00:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s275 watts1m267 watts2m239 watts5m225 watts10m224 watts20m217 watts40m209 watts1h197 watts

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487738 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Olargues · Les plus belles randonnées autour de Olargues
https://www.visugpx.com/1408294259
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