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Conflans-Sainte-Honorine - Courdimanche (VTT)

L'Avenue Verte sauf sur les berges de l'Oise
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12km
+143m/-32m
00:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

11.7 km
236 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
142 m
32 m
131 m
21 m
61 m

Date et durée

11 août 2014
12:32
11 août 2014
13:15
00h43m16s

Vitesse et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

26.1 km/h
au km 1.3

590 m/h
0h06m39s

-1089 m/h
0h00m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
0h43m16s

288 Cal
399 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:3750 - 99 w00:11:43100 - 149 w00:14:05150 - 199 w00:09:16200 - 249 w00:03:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s239 watts1m236 watts2m220 watts5m173 watts10m151 watts20m125 watts40m117 watts1h84 watts

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Itinéraires VTT autour de Andrésy · Les plus belles randonnées autour de Andrésy
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