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36 km physiques et ludiques autour de Bolbec (VTT)

sortie du BVA 15 aout 2014
Options
36km
+661m/-663m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

35.7 km
1590 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
661 m
664 m
147 m
6 m
100 m

Date et durée

15 août 2014
08:35
15 août 2014
11:38
03h03m06s
2h45m29s
00h17m37s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

43.6 km/h
au km 19.4

535 m/h
0h45m59s

-1077 m/h
0h24m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
2h45m29s

832 Cal
302 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:20:1050 - 99 w00:31:54100 - 149 w00:34:01150 - 199 w00:25:22200 - 249 w00:08:52250 - 299 w00:02:23300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s305 watts1m270 watts2m232 watts5m206 watts10m177 watts20m132 watts40m107 watts1h101 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Raffetot · Les plus belles randonnées autour de Raffetot
https://www.visugpx.com/1408118110
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