Raon l'Etape, Moyenmoutier, Senones, Moussey, col de Prayé, rooue forestière Saint Pierre, Raon les Lean, voie verte, Col de la Chapelotte, Badonviller, lac du Vieux Pré, voie verte, la Trouche
Actions 82 km
+970 m/-971 m
05:30
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Longueur et nombre de points 82.46 km
3516 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
969 m
971 m
796 m
299 m
468 m
Date et durée 29 juillet 2014
29 juillet 2014
05h51m42s
5h35m35s
00h16m07s
Vitesse et denivelés horaires 14.7 km/hDétail »
57.1 km/hau km 72.3
373 m/h1h48m41s
-1800 m/h0h22m52s
Km Temps Vitesse Pause 1 08'46" 6.8 km/h 2 04'33" 13.2 km/h 3 02'51" 21 km/h 4 03'17" 18.2 km/h 5 04'27" 13.5 km/h 02'03" 6 03'21" 17.9 km/h 7 06'14" 9.6 km/h 8 03'31" 17.1 km/h 9 03'25" 17.5 km/h 10 03'28" 17.3 km/h 11 03'27" 17.4 km/h 12 03'32" 17 km/h 13 03'50" 15.6 km/h 14 03'31" 17.1 km/h 15 03'27" 17.4 km/h 16 03'48" 15.8 km/h 17 03'50" 15.6 km/h 18 06'24" 9.4 km/h 19 05'04" 11.8 km/h 20 05'41" 10.6 km/h 21 09'16" 6.5 km/h 02'39" 22 08'50" 6.8 km/h 23 08'09" 7.4 km/h 24 07'08" 8.4 km/h 25 07'19" 8.2 km/h 26 15'43" 3.8 km/h 01'39" 27 04'28" 13.4 km/h 05'26" 28 03'44" 16.1 km/h 29 02'55" 20.5 km/h 30 02'33" 23.6 km/h 31 02'27" 24.5 km/h 32 02'26" 24.6 km/h 33 04'57" 12.1 km/h 34 03'06" 19.4 km/h 35 03'14" 18.6 km/h 36 01'42" 35.4 km/h 37 02'43" 22 km/h 38 02'05" 28.9 km/h 39 01'39" 36.3 km/h 40 01'43" 34.9 km/h 41 02'33" 23.5 km/h 42 02'11" 27.4 km/h 43 03'17" 18.3 km/h 44 02'48" 21.5 km/h 45 02'33" 23.5 km/h 46 04'10" 14.4 km/h 47 02'45" 21.8 km/h 48 04'17" 14 km/h 49 03'10" 18.9 km/h 50 02'50" 21.2 km/h 51 03'29" 17.2 km/h 52 03'57" 15.2 km/h 53 02'22" 25.4 km/h 54 04'34" 13.2 km/h 55 05'54" 10.2 km/h 56 07'43" 7.8 km/h 57 04'55" 12.2 km/h 58 02'52" 21 km/h 59 02'34" 23.4 km/h 60 01'29" 40.7 km/h 61 01'29" 40.3 km/h 62 02'18" 26.1 km/h 63 05'14" 11.5 km/h 64 09'15" 6.5 km/h 02'17" 65 08'01" 7.5 km/h 66 06'31" 9.2 km/h 67 04'33" 13.2 km/h 68 02'22" 25.3 km/h 69 01'26" 42 km/h 70 03'38" 16.5 km/h 71 04'22" 13.7 km/h 72 02'01" 29.8 km/h 73 01'17" 47 km/h 74 02'37" 22.9 km/h 75 02'37" 23 km/h 76 03'39" 16.5 km/h 77 02'19" 26 km/h 78 02'43" 22 km/h 79 03'39" 16.4 km/h 02'03" 80 03'06" 19.3 km/h 81 03'05" 19.5 km/h 82 03'58" 15.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 77 Watts5h35m35s
1478 Cal264 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:32:00 50 - 99 w 02:37:34 100 - 149 w 01:38:27 150 - 199 w 00:03:26 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 176 watts 1m 161 watts 2m 146 watts 5m 139 watts 10m 126 watts 20m 118 watts 40m 114 watts 1h 106 watts Plus Affiché 437 fois, téléchargé 21 fois
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