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Edddie le 14.07.2014

Villiers St FrédéricVTT

14 km à villiers St Frédéric du 14 juillet 2014
Actions
14 km
+230 m/-222 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

13.72 km
967 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
230 m
223 m
201 m
89 m
159 m

Date et durée

14 juillet 2014
14:26
14 juillet 2014
16:33
02:07:07
01:49:00
00:18:07

Vitesses et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 13.3

418 m/h
0h23m09s

-501 m/h
0h19m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

48 Watts
1h49m00s

298 Cal
164 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:2050 - 99 w00:22:00100 - 149 w00:09:52150 - 199 w00:04:33200 - 249 w00:02:18250 - 299 w00:00:35300 - 349 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s290 watts1m237 watts2m210 watts5m172 watts10m126 watts20m98 watts40m86 watts1h84 watts

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395814 [Légende]
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