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christophe.bard le 30.06.2014

CB : Suisse, tour autour de PorrentruyVTT

1h20 de VTT hautement recommandable après une journée de taf...
Actions
22 km
+208 m/-209 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.25 km
985 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
208 m
209 m
506 m
424 m
458 m

Date et durée

30 juin 2014
17:14
30 juin 2014
18:39
01:24:59

Vitesses et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

33.9 km/h
au km 8

507 m/h
0h11m51s

-1019 m/h
0h05m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
1h24m59s

427 Cal
301 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:2750 - 99 w00:17:48100 - 149 w00:25:44150 - 199 w00:10:14200 - 249 w00:02:56250 - 299 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m272 watts2m244 watts5m195 watts10m158 watts20m134 watts40m113 watts1h114 watts

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