Belle après-midi, 3h à tuer, je suis parti sans but ni direction... Voici le résultat de ce tricotage improvisé
Actions 3D 43.3 km
+994 m/-1005 m
02:44
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 43.3 km
2185 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
994 m
1005 m
396 m
249 m
316 m
Date et durée 22 juin 2014 15:32
22 juin 2014 18:40
03:08:16
02:44:35
00:23:41
Vitesses et denivelés horaires 15.8 km/hDétail »
46.5 km/hau km 19.2
793 m/h0h52m08s
-1279 m/h0h35m30s
km Temps Vitesse Pause 1 04'28" 13.4 km/h 2 03'10" 19 km/h 3 02'56" 20.5 km/h 4 05'30" 10.9 km/h 5 04'55" 12.2 km/h 6 04'43" 12.7 km/h 7 05'59" 10 km/h 8 03'55" 15.3 km/h 9 04'45" 12.6 km/h 10 03'37" 16.6 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 07'43" 7.8 km/h 13 06'50" 8.8 km/h 14 04'00" 15 km/h 15 03'44" 16.1 km/h 16 03'07" 19.3 km/h 17 03'08" 19.2 km/h 23'41" 18 04'29" 13.4 km/h 19 03'00" 20 km/h 20 02'36" 23.1 km/h 21 03'19" 18.1 km/h 22 03'05" 19.4 km/h 23 04'48" 12.5 km/h 24 02'29" 24.2 km/h 25 02'55" 20.6 km/h 26 03'07" 19.3 km/h 27 03'08" 19.2 km/h 28 03'10" 18.9 km/h 29 02'57" 20.4 km/h 30 03'06" 19.3 km/h 31 02'51" 21 km/h 32 04'28" 13.4 km/h 33 03'05" 19.4 km/h 34 03'45" 16 km/h 35 03'03" 19.7 km/h 36 04'09" 14.5 km/h 37 03'36" 16.6 km/h 38 03'07" 19.2 km/h 39 04'49" 12.4 km/h 40 03'28" 17.3 km/h 41 03'10" 19 km/h 42 02'52" 21 km/h 43 02'36" 23 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts2h44m35s
1041 Cal380 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:33 50 - 99 w 00:22:15 100 - 149 w 00:28:50 150 - 199 w 00:24:13 200 - 249 w 00:16:46 250 - 299 w 00:10:41 300 - 349 w 00:03:16 + 350 w 00:01:22
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 379 watts 1m 364 watts 2m 328 watts 5m 273 watts 10m 231 watts 20m 214 watts 40m 189 watts 1h 183 watts
Plus Affichée 1424 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1403461938?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1403461938?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>