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PK le 22.06.2014

Tricotage dans le sundgau (VTT)

43km
+994m/-1005m
02:45
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Belle après-midi, 3h à tuer, je suis parti sans but ni direction... Voici le résultat de ce tricotage improvisé

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.3 km
2185 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
994 m
1005 m
397 m
248 m
316 m

Date et durée

22 juin 2014
15:32
22 juin 2014
18:40
03h08m16s
2h44m35s
00h23m41s

Vitesse et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

37 km/h
au km 16.1

819 m/h
0h51m06s

-1300 m/h
0h33m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

110 Watts
2h44m35s

1040 Cal
379 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:19:4950 - 99 w00:22:27100 - 149 w00:29:06150 - 199 w00:24:15200 - 249 w00:17:09250 - 299 w00:10:12300 - 349 w00:03:12+ 350 w00:01:17

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s378 watts1m362 watts2m326 watts5m272 watts10m215 watts20m195 watts40m162 watts1h144 watts

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Itinéraires VTT autour de Spechbach-le-Bas · Les plus belles randonnées autour de Spechbach-le-Bas
https://www.visugpx.com/1403461938
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