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2014-06-07 St Georges-Rotisson-Gilhac (VTT)

encore une belle sortie avec 2 petites drailles pas piquées des vers !
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26km
+1136m/-1136m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.88 km
3856 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1135 m
1137 m
611 m
221 m
431 m

Date et durée

07 juin 2014
08:17
07 juin 2014
12:10
03h53m32s
3h03m08s
00h50m24s

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

35.4 km/h
au km 19.9

587 m/h
1h37m08s

-1182 m/h
0h48m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
3h03m08s

943 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:15:1950 - 99 w00:29:42100 - 149 w00:24:37150 - 199 w00:18:57200 - 249 w00:08:20250 - 299 w00:08:20300 - 349 w00:03:42+ 350 w00:04:22

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s474 watts1m465 watts2m445 watts5m246 watts10m197 watts20m150 watts40m110 watts1h105 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Georges-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Saint-Georges-les-Bains
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Valence   Corniche de l'Eyrieux (3036OT)