Salagou : TS : càp
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6km
+48m/-49m
00:30
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Length and number of waypoints
5.56 km
536 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
48 m
49 m
229 m
180 m
193 m
Date et durée
07 juin 2014
12:23
07 juin 2014
12:57
00h33m42s
Vitesse et denivelés horaires
9.9 km/h
Détail »
12.2 km/h
au km 3
444 m/h
0h04m40s
-559 m/h
0h04m29s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'08" | 9.8 km/h | |
| 2 | 06'42" | 9 km/h | |
| 3 | 06'14" | 9.6 km/h | |
| 4 | 05'41" | 10.6 km/h | |
| 5 | 05'35" | 10.7 km/h | |
Fréquence cardiaque
133 bpm
154 bpm
144 bpm
70% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
96 Watts
0h33m42s
187 Cal
332 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Connection
20
31
6 [Légende]
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