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Salagou : TS : vélo (Cyclotourisme)

Salagou : TS : vélo
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27km
+279m/-284m
01:00

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

27 km
1165 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
278 m
284 m
269 m
182 m
212 m

Date et durée

07 juin 2014
11:22
07 juin 2014
12:22
00h59m53s

Vitesse et denivelés horaires

27.1 km/h
Détail »

52.9 km/h
au km 2.7

682 m/h
0h14m40s

-1923 m/h
0h05m51s

Fréquence cardiaque

104 bpm
150 bpm

140 bpm
67% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:11:09FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:48:39FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

208 Watts
0h59m53s

714 Cal
715 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:2050 - 99 w00:02:21100 - 149 w00:05:38150 - 199 w00:15:10200 - 249 w00:19:39250 - 299 w00:06:11300 - 349 w00:06:25+ 350 w00:02:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s374 watts1m367 watts2m353 watts5m318 watts10m295 watts20m264 watts40m241 watts1h207 watts

Plus

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6810016 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Liausson · Les plus belles randonnées autour de Liausson
https://www.visugpx.com/1402175428
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Lodeve Bedarieux Lac de Salagou  (2643OT)