Sortie du 3 juin 2014 à 9 avec jean Louis et jacky
Mettre le seuil à 5 m pour avoir le vrai dénivelé
Actions 3D 31.5 km
+748 m/-738 m
04:04
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Longueur et nombre de points 31.5 km
1626 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
748 m
738 m
1229 m
947 m
1066 m
Date et durée 03 juin 2014 09:32
03 juin 2014 14:49
05:16:53
04:04:06
01:12:47
Vitesses et denivelés horaires 7.7 km/hDétail »
35 km/hau km 30.5
343 m/h1h54m50s
-635 m/h1h03m32s
km Temps Vitesse Pause 1 07'41" 7.8 km/h 03'58" 2 04'30" 13.3 km/h 3 03'14" 18.6 km/h 4 05'16" 11.4 km/h 5 08'42" 6.9 km/h 6 09'18" 6.5 km/h 03'26" 7 11'35" 5.2 km/h 8 08'32" 7 km/h 9 10'55" 5.5 km/h 10 07'14" 8.3 km/h 05'19" 11 04'39" 12.9 km/h 12 08'27" 7.1 km/h 08'10" 13 04'42" 12.7 km/h 14 06'52" 8.7 km/h 15 09'38" 6.2 km/h 16 06'57" 8.6 km/h 17 09'31" 6.3 km/h 18 06'25" 9.4 km/h 19 08'32" 7 km/h 20 10'57" 5.5 km/h 40'25" 21 09'21" 6.4 km/h 01'34" 22 16'02" 3.7 km/h 23 10'47" 5.6 km/h 24 08'59" 6.7 km/h 25 11'43" 5.1 km/h 08'49" 26 12'45" 4.7 km/h 27 05'03" 11.9 km/h 28 05'39" 10.6 km/h 29 02'17" 26.3 km/h 30 03'09" 19 km/h 31 02'38" 22.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts4h04m06s
952 Cal234 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:18 50 - 99 w 00:49:32 100 - 149 w 00:58:56 150 - 199 w 00:28:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 204 watts 1m 196 watts 2m 185 watts 5m 172 watts 10m 166 watts 20m 137 watts 40m 123 watts 1h 119 watts
Plus Affichée 975 fois et téléchargée 87 fois depuis le 07.04.20 15:25
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