circuit 65 km de la Caux-bike ride 2014. beaucoup de plat sur le départ et la fin mais 2 boucles assez ardues, surtout la dernière.
Actions 3D 67.1 km
+810 m/-810 m
04:32
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Longueur et nombre de points 67.1 km
1537 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
809 m
811 m
144 m
3 m
59 m
Date et durée 01 juin 2014
01 juin 2014
04:48:30
04:32:13
00:16:17
Vitesses et denivelés horaires 14.8 km/hDétail »
34.4 km/hau km 63.5
479 m/h0h52m02s
-904 m/h0h31m48s
km Temps Vitesse Pause 1 03'50" 15.7 km/h 2 02'38" 22.8 km/h 3 02'48" 21.4 km/h 4 03'00" 20 km/h 5 03'30" 17.2 km/h 6 03'37" 16.6 km/h 7 04'03" 14.8 km/h 8 04'05" 14.7 km/h 9 03'08" 19.1 km/h 10 02'39" 22.7 km/h 11 02'42" 22.2 km/h 12 03'06" 19.4 km/h 13 03'31" 17 km/h 14 04'30" 13.3 km/h 15 02'36" 23 km/h 16 02'43" 22.1 km/h 17 02'58" 20.2 km/h 03'44" 18 02'21" 25.6 km/h 19 03'07" 19.2 km/h 20 03'08" 19.2 km/h 21 06'57" 8.6 km/h 22 04'05" 14.7 km/h 23 05'28" 11 km/h 24 04'57" 12.1 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 07'40" 7.8 km/h 27 06'30" 9.2 km/h 28 03'46" 16 km/h 29 03'53" 15.4 km/h 30 03'36" 16.7 km/h 31 04'05" 14.7 km/h 32 03'59" 15.1 km/h 33 03'36" 16.7 km/h 07'30" 34 03'02" 19.8 km/h 35 02'58" 20.2 km/h 36 05'31" 10.9 km/h 37 10'15" 5.9 km/h 38 09'21" 6.4 km/h 39 06'16" 9.6 km/h 40 05'28" 11 km/h 41 06'25" 9.4 km/h 42 04'21" 13.8 km/h 43 07'09" 8.4 km/h 44 04'19" 13.9 km/h 45 04'03" 14.8 km/h 46 03'04" 19.5 km/h 47 03'26" 17.5 km/h 48 04'09" 14.4 km/h 49 04'50" 12.4 km/h 50 03'39" 16.4 km/h 51 04'56" 12.2 km/h 52 04'30" 13.3 km/h 53 03'21" 17.9 km/h 54 03'52" 15.5 km/h 05'03" 55 03'09" 19.1 km/h 56 02'50" 21.2 km/h 57 03'42" 16.2 km/h 58 03'02" 19.8 km/h 59 05'29" 10.9 km/h 60 03'17" 18.3 km/h 61 03'27" 17.4 km/h 62 02'52" 20.9 km/h 63 03'12" 18.7 km/h 64 02'19" 25.9 km/h 65 02'22" 25.4 km/h 66 02'21" 25.5 km/h 67 03'37" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts4h32m13s
1312 Cal289 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:54 50 - 99 w 01:22:01 100 - 149 w 00:55:25 150 - 199 w 00:31:59 200 - 249 w 00:12:41 250 - 299 w 00:01:15 300 - 349 w 00:00:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 318 watts 1m 300 watts 2m 266 watts 5m 194 watts 10m 170 watts 20m 143 watts 40m 126 watts 1h 123 watts
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