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2014-05-29 St Peray-Pin-Antoulin-Romain-Royes (VTT)

Beau parcours avec un final par les Royes
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45km
+890m/-864m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

44.93 km
6455 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
890 m
865 m
632 m
95 m
320 m

Date et durée

29 mai 2014
07:49
29 mai 2014
12:53
05h03m52s
3h38m35s
01h25m17s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 22.6

511 m/h
1h29m04s

-1236 m/h
0h37m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
3h38m35s

1183 Cal
325 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:37:1050 - 99 w00:34:05100 - 149 w00:56:06150 - 199 w00:47:24200 - 249 w00:07:20250 - 299 w00:01:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s257 watts1m252 watts2m231 watts5m182 watts10m162 watts20m136 watts40m125 watts1h117 watts

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13222458 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Guilherand-Granges · Les plus belles randonnées autour de Guilherand-Granges
https://www.visugpx.com/1401657774
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Valence   Corniche de l'Eyrieux (3036OT)