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Sappey - Ptes Roches (VTT)

Départ Le Sappey, Col Du Coq, St Hilaire, Col de Marcieu, St Vincent, Barraux.
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45km
+1342m/-2022m
04:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

44.95 km
1949 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1341 m
2023 m
1450 m
329 m
938 m

Date et durée

01 juin 2014
09:11
01 juin 2014
14:40
05h28m43s
4h52m26s
00h36m17s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

44 km/h
au km 41.8

604 m/h
1h48m52s

-1131 m/h
1h33m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
4h52m26s

1313 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:11:4650 - 99 w00:40:15100 - 149 w00:36:06150 - 199 w00:28:24200 - 249 w00:21:02250 - 299 w00:05:11300 - 349 w00:02:42+ 350 w00:03:02

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1040 watts1m1027 watts2m851 watts5m358 watts10m291 watts20m191 watts40m146 watts1h125 watts

Plus

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151300100 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Le Sappey-en-Chartreuse · Les plus belles randonnées autour de Le Sappey-en-Chartreuse
https://www.visugpx.com/1401631799
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Massif de la Chartreuse Nord (3333OT) Massif de la Chartreuse Sud Saint-Pierre-De-Chartreuse Villard-Bonnot (3334OT)