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La Jules 2014 projet (VTT)

US-CERGY-CYCLO
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41km
+471m/-440m
04:00

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Length and number of waypoints

41.08 km
1720 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
471 m
441 m
156 m
-4 m
89 m

Date et durée

25 mai 2014
08:03
25 mai 2014
12:46
04h42m43s
4h03m30s
00h39m13s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 30

392 m/h
0h44m03s

-620 m/h
0h29m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

55 Watts
4h03m30s

767 Cal
189 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:44:0750 - 99 w01:08:57100 - 149 w00:38:47150 - 199 w00:09:04200 - 249 w00:01:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s218 watts1m200 watts2m180 watts5m141 watts10m107 watts20m97 watts40m85 watts1h77 watts

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10115736 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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