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38 km sportifs près de LisieuxVTT

circuit exigeant mais sympathique quand on a une bonne condition.
Attention à la descente finale très rapide: une passerelle pourrie vous attend en bas, arrêt obligatoire!!!
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38 km
+657 m/-658 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.3 km
2537 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
657 m
658 m
151 m
34 m
109 m

Date et durée

17 mai 2014
18:24
18 mai 2014
13:03
18h38m48s
3h19m35s
15h19m13s

Vitesse et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

35.3 km/h
au km 14.6

428 m/h
1h07m52s

-833 m/h
0h31m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
3h19m35s

800 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w16:43:2550 - 99 w00:49:20100 - 149 w00:45:12150 - 199 w00:15:29200 - 249 w00:03:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s228 watts1m226 watts2m202 watts5m197 watts10m156 watts20m132 watts40m99 watts1h93 watts

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Itinéraires VTT autour de Ouilly-le-Vicomte · Les plus belles randonnées autour de Ouilly-le-Vicomte
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1712SB - Lisieux / Cambremer 1713SB - Livarot / Beuvillers