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La Maryvette 49km 2014VTT

Rando 13ème édition de la Maryvette La ferté Alais
Actions
48 km
+896 m/-901 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

48.3 km
2117 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
895 m
901 m
151 m
47 m
96 m

Date et durée

11 mai 2014
08:16
11 mai 2014
11:56
03:40:29
03:28:45
00:11:44

Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

50.5 km/h
au km 9

655 m/h
1h07m34s

-1035 m/h
0h40m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
3h28m45s

1145 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:1450 - 99 w00:33:37100 - 149 w00:38:10150 - 199 w00:25:39200 - 249 w00:13:36250 - 299 w00:06:41300 - 349 w00:04:45+ 350 w00:02:44

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s437 watts1m417 watts2m357 watts5m248 watts10m185 watts20m164 watts40m152 watts1h150 watts

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