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Sortie Ozoir-La-Ferriére (77)VTT

Boucle au sud d Ozoir-La-Ferriére. Rien de particulier. Une bonne bouffée d'air voilà tout. Cette sortie ne vaut que pour sa distance et encore..... Pour une fois le conseil serait plutôt de la faire lorsque "terrain gras" pour amener un brin de difficulté. 2 côtes: une technique bien sympa, l'autre infaisable. Un petit pont en pierre à passer avec juste un peu de concentration pour ne pas aller à la baille. Le parcours devient pratiquement ininterressant aprés Ozouer-Le-Voulgis car beaucoup beaucoup trop de route ou parties trés roulantes. Le vrai dénivelé positif est de 350m
Actions
58 km
+323 m/-345 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

58.29 km
1460 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
323 m
345 m
133 m
52 m
91 m

Date et durée

01 mai 2014
08:28
01 mai 2014
13:03
04:34:40
04:10:02
00:24:38

Vitesse et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

39.3 km/h
au km 43.9

414 m/h
0h15m00s

-972 m/h
0h07m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
4h10m02s

944 Cal
227 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:3250 - 99 w01:45:34100 - 149 w00:45:45150 - 199 w00:07:04200 - 249 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s202 watts1m184 watts2m171 watts5m161 watts10m131 watts20m116 watts40m104 watts1h96 watts

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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau 2416SB - MELUN / MORMANT
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