Boucle au sud d Ozoir-La-Ferriére. Rien de particulier. Une bonne bouffée d'air voilà tout. Cette sortie ne vaut que pour sa distance et encore..... Pour une fois le conseil serait plutôt de la faire lorsque "terrain gras " pour amener un brin de difficulté. 2 côtes: une technique bien sympa, l'autre infaisable. Un petit pont en pierre à passer avec juste un peu de concentration pour ne pas aller à la baille. Le parcours devient pratiquement ininterressant aprés Ozouer-Le-Voulgis car beaucoup beaucoup trop de route ou parties trés roulantes. Le vrai dénivelé positif est de 350m
Options 58km
+323m/-345m
04:15
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Length and number of waypoints 58.29 km
1460 pts
Elevation and altitude calculated without threshold and smoothing out 5 points
323 m
345 m
133 m
52 m
91 m
Date et durée 01 mai 2014
01 mai 2014
04h34m40s
4h10m02s
00h24m38s
Vitesse et denivelés horaires 14 km/hDétail »
39.3 km/hau km 43.9
414 m/h0h15m00s
-972 m/h0h07m26s
Km Temps Vitesse Pause 1 06'07" 9.8 km/h 2 05'22" 11.2 km/h 3 04'07" 14.6 km/h 4 04'21" 13.8 km/h 5 04'50" 12.4 km/h 6 05'02" 11.9 km/h 7 03'40" 16.4 km/h 8 03'58" 15.1 km/h 9 04'04" 14.7 km/h 10 03'52" 15.5 km/h 11 03'25" 17.5 km/h 12 04'19" 13.9 km/h 13 02'55" 20.6 km/h 14 02'57" 20.3 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 04'03" 14.8 km/h 17 03'18" 18.2 km/h 18 03'34" 16.8 km/h 19 03'12" 18.8 km/h 20 04'11" 14.3 km/h 21 04'13" 14.2 km/h 22 05'14" 11.4 km/h 23 05'22" 11.2 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 03'30" 17.2 km/h 26 04'59" 12 km/h 27 05'40" 10.6 km/h 08'28" 28 08'19" 7.2 km/h 29 04'56" 12.2 km/h 30 04'24" 13.6 km/h 31 07'34" 7.9 km/h 03'19" 32 05'43" 10.5 km/h 33 04'28" 13.4 km/h 34 03'03" 19.6 km/h 35 04'02" 14.9 km/h 36 04'21" 13.8 km/h 37 03'58" 15.1 km/h 38 03'02" 19.7 km/h 39 03'27" 17.4 km/h 40 03'31" 17 km/h 41 03'04" 19.5 km/h 42 03'21" 17.9 km/h 12'51" 43 02'37" 22.9 km/h 44 02'17" 26.3 km/h 45 06'23" 9.4 km/h 46 04'10" 14.4 km/h 47 04'37" 13 km/h 48 06'13" 9.6 km/h 49 04'48" 12.5 km/h 50 03'24" 17.6 km/h 51 03'54" 15.4 km/h 52 03'30" 17.1 km/h 53 05'09" 11.6 km/h 54 02'48" 21.4 km/h 55 07'26" 8.1 km/h 56 03'09" 19 km/h 57 04'06" 14.6 km/h 58 03'59" 15.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 67 Watts4h10m02s
964 Cal231 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:55:47 50 - 99 w 01:45:34 100 - 149 w 00:45:45 150 - 199 w 00:07:04 200 - 249 w 00:00:20 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 201 watts 1m 183 watts 2m 161 watts 5m 139 watts 10m 119 watts 20m 101 watts 40m 98 watts 1h 89 watts Plus Affiché 593 fois, téléchargé 30 fois
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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