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2014-05-01 Rando Allex (VTT)

Beau parcours proposé cette année par le club d'Allex. De belles drailles et un ravito central très copieux
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45km
+1176m/-1177m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

45.04 km
6411 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1175 m
1177 m
560 m
127 m
283 m

Date et durée

01 mai 2014
07:49
01 mai 2014
12:01
04h12m08s
3h36m09s
00h35m59s

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

31.2 km/h
au km 38.5

697 m/h
1h21m19s

-1261 m/h
0h45m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
3h36m09s

1228 Cal
341 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:01:5350 - 99 w00:36:40100 - 149 w00:36:00150 - 199 w00:25:09200 - 249 w00:14:58250 - 299 w00:07:15300 - 349 w00:04:00+ 350 w00:05:43

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s570 watts1m531 watts2m349 watts5m259 watts10m208 watts20m174 watts40m145 watts1h125 watts

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Itinéraires VTT autour de Allex · Les plus belles randonnées autour de Allex
https://www.visugpx.com/1398948355
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Crest (3037E)