Saint Lys Rieumes aller retour
Actions 3D 52.2 km
+692 m/-696 m
04:00
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Longueur et nombre de points 52.19 km
2386 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
692 m
696 m
332 m
194 m
255 m
Date et durée 26 avril 2014
26 avril 2014
04:34:24
04:00:38
00:33:46
Vitesses et denivelés horaires 13 km/hDétail »
45.1 km/hau km 46.9
574 m/h0h46m38s
-832 m/h0h34m37s
km Temps Vitesse Pause 1 04'10" 14.4 km/h 2 03'25" 17.6 km/h 3 04'07" 14.6 km/h 4 04'39" 12.9 km/h 5 05'07" 11.7 km/h 6 03'14" 18.5 km/h 7 04'47" 12.5 km/h 8 04'03" 14.8 km/h 9 04'00" 15 km/h 10 05'59" 10 km/h 11 04'08" 14.5 km/h 12 04'10" 14.4 km/h 10'02" 13 03'48" 15.8 km/h 14 04'25" 13.6 km/h 15 07'55" 7.6 km/h 16 05'04" 11.8 km/h 17 05'13" 11.5 km/h 18 05'51" 10.2 km/h 19 04'54" 12.3 km/h 20 06'17" 9.6 km/h 21 07'44" 7.8 km/h 22 02'47" 21.5 km/h 23 06'42" 9 km/h 24 04'42" 12.8 km/h 25 07'20" 8.2 km/h 26 10'17" 5.8 km/h 05'16" 27 07'09" 8.4 km/h 08'06" 28 04'24" 13.6 km/h 29 04'34" 13.1 km/h 30 03'19" 18.1 km/h 31 04'22" 13.8 km/h 32 05'15" 11.4 km/h 33 05'29" 10.9 km/h 34 04'20" 13.9 km/h 35 02'45" 21.9 km/h 36 04'26" 13.6 km/h 37 05'28" 11 km/h 08'02" 38 03'39" 16.4 km/h 39 03'48" 15.8 km/h 40 04'47" 12.5 km/h 41 02'56" 20.5 km/h 42 03'34" 16.8 km/h 43 04'44" 12.7 km/h 44 03'12" 18.7 km/h 45 03'29" 17.2 km/h 46 03'17" 18.3 km/h 02'20" 47 02'15" 26.7 km/h 48 03'33" 16.9 km/h 49 03'56" 15.3 km/h 50 04'45" 12.6 km/h 51 02'36" 23.1 km/h 52 03'18" 18.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts4h00m38s
1076 Cal268 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:40:51 50 - 99 w 01:15:26 100 - 149 w 00:38:34 150 - 199 w 00:21:47 200 - 249 w 00:08:37 250 - 299 w 00:03:02 300 - 349 w 00:00:12 + 350 w 00:00:50
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 506 watts 1m 504 watts 2m 476 watts 5m 356 watts 10m 255 watts 20m 210 watts 40m 160 watts 1h 141 watts
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