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Longueur et nombre de points
17.67 km
913 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
730 m
699 m
1126 m
458 m
829 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE51
Date et durée
14 août 2013
09:44
14 août 2013
11:38
01h54m24s
1h48m45s
00h05m39s
Vitesse et denivelés horaires
9.7 km/h
Détail »
33.6 km/h
au km 16.6
759 m/h
0h55m33s
-2044 m/h
0h19m22s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'52" | 12.3 km/h | 01'41" |
| 2 | 07'07" | 8.4 km/h | |
| 3 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 4 | 07'12" | 8.3 km/h | |
| 5 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 6 | 09'35" | 6.3 km/h | |
| 7 | 05'00" | 12 km/h | |
| 8 | 06'02" | 9.9 km/h | |
| 9 | 05'28" | 11 km/h | |
| 10 | 05'32" | 10.8 km/h | |
| 11 | 06'33" | 9.2 km/h | 03'58" |
| 12 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 13 | 02'44" | 22 km/h | |
| 14 | 04'38" | 13 km/h | |
| 15 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 16 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 17 | 02'04" | 29 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
183 Watts
Max : 234 Watts
1171 Kcal
1h25m59s
3ème
/100
Plus
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NoP le 22.04.2014
17km
731m
02:30
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Itinéraires VTT autour de Pierrefitte-Nestalas · Les plus belles randonnées autour de Pierrefitte-Nestalas
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