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La Jean Racine 2014 - Version 55km (VTT)

Superbe randonnée dans la vallée de Chevreuse, pas mal de single.
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53km
+980m/-927m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.02 km
2495 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
980 m
928 m
179 m
19 m
143 m

Date et durée

13 avril 2014
07:48
13 avril 2014
11:49
04h00m15s
3h49m10s
00h11m05s

Vitesse et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 38.1

623 m/h
1h19m12s

-1655 m/h
0h26m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

101 Watts
3h49m10s

1331 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:22:0450 - 99 w00:51:52100 - 149 w00:45:32150 - 199 w00:33:35200 - 249 w00:21:07250 - 299 w00:04:38+ 350 w00:00:59

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s880 watts1m781 watts2m518 watts5m301 watts10m232 watts20m154 watts40m124 watts1h122 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Rémy-lès-Chevreuse
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