Belles drailles, parcours exigeants mais tellement sublime.
A refaire
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Commentaires Longueur et nombre de points 32.7 km
4815 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1339 m
1342 m
462 m
120 m
326 m
Date et durée 12 avril 2014 08:04
12 avril 2014 13:54
05:49:43
04:11:44
01:37:59
Vitesses et denivelés horaires 7.8 km/hDétail »
38.9 km/hau km 10.7
525 m/h2h08m16s
-1182 m/h0h55m41s
km Temps Vitesse Pause 1 05'53" 10.2 km/h 2 04'49" 12.5 km/h 3 06'16" 9.6 km/h 4 09'31" 6.3 km/h 5 12'39" 4.7 km/h 6 11'22" 5.3 km/h 14'23" 7 13'13" 4.5 km/h 03'28" 8 04'39" 12.9 km/h 03'48" 9 11'02" 5.4 km/h 10 05'35" 10.7 km/h 05'58" 11 02'40" 22.5 km/h 12 05'26" 11 km/h 13 07'49" 7.7 km/h 01'52" 14 07'40" 7.8 km/h 05'18" 15 18'37" 3.2 km/h 04'13" 16 08'40" 6.9 km/h 05'37" 17 05'11" 11.6 km/h 18 11'10" 5.4 km/h 19 10'15" 5.9 km/h 08'09" 20 13'05" 4.6 km/h 11'27" 21 09'00" 6.7 km/h 06'10" 22 11'42" 5.1 km/h 04'13" 23 03'36" 16.6 km/h 02'49" 24 08'33" 7 km/h 13'48" 25 09'50" 6.1 km/h 04'14" 26 06'14" 9.6 km/h 02'08" 27 03'27" 17.4 km/h 28 04'49" 12.4 km/h 29 04'32" 13.3 km/h 30 04'15" 14.1 km/h 31 04'14" 14.1 km/h 32 03'44" 16.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts4h11m44s
1129 Cal269 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:36:02 50 - 99 w 00:38:02 100 - 149 w 00:33:39 150 - 199 w 00:24:20 200 - 249 w 00:14:20 250 - 299 w 00:07:22 300 - 349 w 00:03:26 + 350 w 00:02:05
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 705 watts 1m 705 watts 2m 700 watts 5m 658 watts 10m 497 watts 20m 345 watts 40m 264 watts 1h 232 watts
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Cartes IGN correspondantes