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webmaster@bolbecvttaventure le 06.04.2014

petite sortie vtt bolbec 37 kmVTT

depart parking des lions. le passage à babylone et surtout tancarville valent le coup!
Actions
3D
37.5 km
+639 m/-591 m
03:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.51 km
3241 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
639 m
592 m
140 m
11 m
95 m

Date et durée

06 avril 2014
10:43
06 avril 2014
14:10
03:26:40
03:14:38
00:12:02

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

122 km/h
au km 10.6

425 m/h
0h46m12s

-924 m/h
0h21m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
3h14m38s

754 Cal
232 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:3050 - 99 w00:54:42100 - 149 w00:40:58150 - 199 w00:15:03200 - 249 w00:03:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s230 watts1m210 watts2m205 watts5m187 watts10m144 watts20m134 watts40m116 watts1h104 watts

Plus

Affichée 878 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
9614830 [Légende]
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Itinéraires VTT autour de Saint-Eustache-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Saint-Eustache-la-Forêt
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1810SB - Bolbec / Lillebonne 1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande
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