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6000D 2014Course à pied

Parcours de la 6000D 2014
Actions
60 km
+3098 m/-3077 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

59.67 km
4059 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3097 m
3077 m
3072 m
665 m
1720 m

Date et durée

24 juillet 2010
08:00
24 juillet 2010
14:21
06:21:06

Vitesses et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

17.5 km/h
au km 0.7

923 m/h
3h18m24s

-1364 m/h
2h10m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

180 Watts
6h21m06s

3939 Cal
620 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:3750 - 99 w00:51:42100 - 149 w01:37:44150 - 199 w01:39:58200 - 249 w00:58:26250 - 299 w00:50:30300 - 349 w00:16:26+ 350 w00:05:38

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1077 watts1m861 watts2m499 watts5m364 watts10m306 watts20m293 watts40m270 watts1h270 watts

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311676285 [Légende]
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