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Grisy (VTT)

Petite balade menée par Philippe.
Avec deux anniversaires accompagnés de champagne...
US-CERGY-CYCLO
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33km
+288m/-299m
02:30

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Length and number of waypoints

33.35 km
1859 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
287 m
299 m
158 m
27 m
73 m

Date et durée

30 mars 2014
09:06
30 mars 2014
12:13
03h06m56s
2h25m00s
00h41m56s

Vitesse et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 14.6

491 m/h
0h22m38s

-876 m/h
0h10m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
2h25m00s

589 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:1150 - 99 w00:39:50100 - 149 w00:25:27150 - 199 w00:10:24200 - 249 w00:05:21250 - 299 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s253 watts1m236 watts2m219 watts5m195 watts10m141 watts20m112 watts40m109 watts1h95 watts

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8312021 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/1396614857
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Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle (2313OT)