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Livilliers (VTT)

Fichier nettoyé des hésitations
US-CERGY-CYCLO
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35km
+175m/-142m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

34.77 km
1825 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
174 m
142 m
113 m
-10 m
59 m

Date et durée

09 mars 2014
08:54
09 mars 2014
12:21
03h27m14s
2h37m41s
00h49m33s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

27.7 km/h
au km 21.7

402 m/h
0h10m14s

-455 m/h
0h08m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
2h37m41s

576 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:5450 - 99 w00:58:46100 - 149 w00:30:10150 - 199 w00:01:41200 - 249 w00:01:54250 - 299 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s271 watts1m263 watts2m243 watts5m199 watts10m155 watts20m113 watts40m94 watts1h88 watts

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8611721 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/1394991131
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Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle (2313OT)