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8mars2014VTT

club vtt des rochers
Actions
41 km
+493 m/-484 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.68 km
1901 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
492 m
484 m
273 m
62 m
172 m

Date et durée

08 mars 2014
13:45
08 mars 2014
18:09
04:24:04
03:10:40
01:13:24

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

46 km/h
au km 31.4

447 m/h
0h39m59s

-899 m/h
0h20m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
3h10m40s

740 Cal
233 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:2350 - 99 w00:47:31100 - 149 w00:34:14150 - 199 w00:15:34200 - 249 w00:04:19250 - 299 w00:01:17300 - 349 w00:00:15+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s372 watts1m331 watts2m281 watts5m194 watts10m146 watts20m136 watts40m114 watts1h112 watts

Plus

Affichée 651 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
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Itinéraires VTT autour de Monsempron-Libos · Les plus belles randonnées autour de Monsempron-Libos
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1938SB - FUMEL / MONTFLANQUIN 1939SB - Penne-d'Agenais / Montaigu-de-Quercy 2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac
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