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modoloale le 24.02.2014

Dolcenduro 2014 (VTT)

38km
1335m
05:00
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mtb sanremo

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

38.27 km
4689 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1335 m
1376 m
687 m
43 m
352 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE102

Date et durée

20 février 2014
09:06
20 février 2014
14:43
05h37m24s
4h12m09s
01h25m15s

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

31.8 km/h
au km 36.3

507 m/h
2h22m46s

-1308 m/h
0h59m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
Max : 195 Watts

2136 Kcal
3h56m55s

7ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Castellar · Les plus belles randonnées autour de Castellar
https://www.visugpx.com/1393265382
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