Mélange de dfci et singles. Pas de gros passage technique mais de beau single en sous bois et foret.
Actions 3D 23.9 km
+535 m/-538 m
03:18
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Longueur et nombre de points 23.91 km
4106 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
534 m
539 m
338 m
145 m
228 m
Date et durée 23 février 2014 11:07
23 février 2014 15:19
04:11:20
03:18:16
00:53:04
Vitesses et denivelés horaires 7.2 km/hDétail »
27.8 km/hau km 22.4
326 m/h1h26m26s
-764 m/h0h36m22s
km Temps Vitesse Pause 1 09'03" 6.6 km/h 01'48" 2 09'42" 6.2 km/h 3 08'38" 7 km/h 09'34" 4 10'26" 5.7 km/h 5 07'36" 7.9 km/h 04'46" 6 08'54" 6.7 km/h 14'28" 7 07'15" 8.3 km/h 8 08'55" 6.7 km/h 02'34" 9 14'09" 4.2 km/h 10 08'21" 7.2 km/h 11 13'39" 4.4 km/h 12 06'41" 9 km/h 03'30" 13 09'35" 6.3 km/h 04'04" 14 09'47" 6.1 km/h 02'31" 15 06'57" 8.6 km/h 01'44" 16 14'35" 4.1 km/h 17 06'21" 9.5 km/h 18 06'02" 9.9 km/h 19 06'27" 9.3 km/h 20 05'38" 10.7 km/h 08'05" 21 04'46" 12.6 km/h 22 06'32" 9.2 km/h 23 04'02" 14.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 46 Watts3h18m16s
523 Cal158 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:44:39 50 - 99 w 00:47:08 100 - 149 w 00:25:34 150 - 199 w 00:06:16 200 - 249 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 188 watts 1m 180 watts 2m 159 watts 5m 146 watts 10m 127 watts 20m 101 watts 40m 94 watts 1h 89 watts
Plus Affichée 1753 fois et téléchargée 175 fois depuis le 07.04.20 15:25
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