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webmaster@bolbecvttaventure le 29.12.2013

31 km autour de LillebonneVTT

départ de la piscine, conditions boueuses et détrempées
Actions
3D
30.6 km
+425 m/-432 m
02:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par webmaster@bolbecvttaventure le 30.06.25 19:05
De rien, c'est avec plaisir
Par Antoine_76 le 30.06.25 18:35
Faite le 24/06/2025 cette trace est top ! d'ailleurs merci pour toute vos traces dans le coin j'en prends un paquet :)

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Longueur et nombre de points

30.6 km
825 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
425 m
432 m
150 m
6 m
91 m

Date et durée

29 décembre 2013
08:53
29 décembre 2013
11:57
03:03:48
02:55:12
00:08:36

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

36.5 km/h
au km 21.1

451 m/h
0h30m40s

-726 m/h
0h19m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

56 Watts
2h55m12s

560 Cal
192 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:3750 - 99 w00:41:45100 - 149 w00:19:17150 - 199 w00:16:17200 - 249 w00:02:06250 - 299 w00:00:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s256 watts1m243 watts2m222 watts5m161 watts10m141 watts20m131 watts40m113 watts1h106 watts

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8212931 [Légende]
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1810SB - Bolbec / Lillebonne 1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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