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31 km autour de Lillebonne (VTT)

départ de la piscine, conditions boueuses et détrempées
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31km
+425m/-432m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.6 km
825 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
425 m
432 m
150 m
5 m
91 m

Date et durée

29 décembre 2013
08:53
29 décembre 2013
11:57
03h03m48s
2h55m12s
00h08m36s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

32.4 km/h
au km 18.2

450 m/h
0h31m00s

-703 m/h
0h19m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

57 Watts
2h55m12s

574 Cal
197 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:43:2350 - 99 w00:41:45100 - 149 w00:19:17150 - 199 w00:16:17200 - 249 w00:02:06250 - 299 w00:00:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s252 watts1m236 watts2m219 watts5m160 watts10m119 watts20m105 watts40m94 watts1h79 watts

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Itinéraires VTT autour de Lillebonne · Les plus belles randonnées autour de Lillebonne
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