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34 km physiques depuis Trouville Alliquerville -76 (VTT)

sortie assez fatigante avec beaucoup de côtes, faite dans la boue, dur dur!
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34km
+505m/-509m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.58 km
1393 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
504 m
509 m
150 m
25 m
105 m

Date et durée

22 décembre 2013
08:44
22 décembre 2013
12:09
03h25m08s
3h06m42s
00h18m26s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

28 km/h
au km 31.7

522 m/h
0h38m20s

-646 m/h
0h33m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
3h06m42s

651 Cal
209 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:07:3650 - 99 w00:29:22100 - 149 w00:23:16150 - 199 w00:15:08200 - 249 w00:05:32250 - 299 w00:02:48300 - 349 w00:01:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s315 watts1m284 watts2m235 watts5m184 watts10m143 watts20m109 watts40m85 watts1h75 watts

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Itinéraires VTT autour de Trouville · Les plus belles randonnées autour de Trouville
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