Rando vtt au départ du stade de foot de Villeneuve-Loubet. Boucle qui emprunte pas mal de beau sentier et qui revient par la vanade.
Actions 24 km
+517 m/-524 m
02:15
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Longueur et nombre de points 24.46 km
1911 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
516 m
525 m
347 m
14 m
151 m
Date et durée 08 décembre 2013 08:06
08 décembre 2013 11:56
03:50:29
02:10:16
01:40:13
Vitesse et denivelés horaires 11.3 km/hDétail »
27 km/hau km 10.1
578 m/h0h40m47s
-1103 m/h0h26m25s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'46" 10.4 km/h 25'54" 2 04'08" 14.5 km/h 3 04'48" 12.5 km/h 4 03'30" 17.2 km/h 5 03'14" 18.5 km/h 6 03'33" 16.9 km/h 7 03'57" 15.2 km/h 8 05'15" 11.4 km/h 9 09'56" 6 km/h 10'54" 10 08'34" 7 km/h 05'45" 11 04'00" 15 km/h 12 05'31" 10.9 km/h 07'21" 13 04'39" 12.9 km/h 06'38" 14 06'13" 9.6 km/h 15 04'28" 13.4 km/h 10'18" 16 07'16" 8.3 km/h 05'59" 17 05'44" 10.5 km/h 05'24" 18 04'37" 13 km/h 19 07'06" 8.5 km/h 20 08'44" 6.9 km/h 18'10" 21 05'32" 10.9 km/h 22 04'34" 13.1 km/h 03'50" 23 03'19" 18.1 km/h 24 03'37" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts2h10m16s
631 Cal290 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:50 50 - 99 w 00:26:31 100 - 149 w 00:17:29 150 - 199 w 00:22:50 200 - 249 w 00:11:27 250 - 299 w 00:00:39 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 248 watts 1m 239 watts 2m 223 watts 5m 206 watts 10m 185 watts 20m 172 watts 40m 151 watts 1h 146 watts Plus Affiché 1429 fois, téléchargé 134 fois
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