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Verdon des collines 2013 55km rando d'or (VTT)

Verdon des collines 2013 55km rando d'or,
greoux les bains
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57km
+1368m/-1350m
05:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

57.29 km
2530 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1367 m
1350 m
602 m
300 m
457 m

Date et durée

11 novembre 2013
08:57
11 novembre 2013
14:19
05h22m18s
4h52m35s
00h29m43s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 38.4

599 m/h
1h53m04s

-1101 m/h
0h58m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
4h52m35s

1496 Cal
307 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:37:1050 - 99 w00:42:28100 - 149 w00:44:10150 - 199 w00:39:22200 - 249 w00:22:57250 - 299 w00:08:53300 - 349 w00:02:10+ 350 w00:02:11

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s482 watts1m434 watts2m362 watts5m227 watts10m221 watts20m193 watts40m138 watts1h119 watts

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Itinéraires VTT autour de Gréoux-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Gréoux-les-Bains
https://www.visugpx.com/1384247868
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