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Vélo entre Lavaur, Graulhet et Puylaurens (Cyclotourisme)

Très joli circuit de 60 km entre Lavaur Graulhet et Puylaurens, vallonné. Les petites routes sont privilégiées aux grands axes (deux portions de départementales assez fréquentées après Saint-Paul-Cap de Joux et pour revenir à Lavaur), les bosses se succèdent, offrant de quoi se faire plaisir sportivement et « touristiquement », les paysages sont superbes.
Petit coup de pub très amical pour un petit (tout petit, il y a une seule table) resto de Lavaur : le kebab « Ô petit creux », en plein centre-ville, 1 Allée Jean Jaurès (à côté du bar des Américains, au niveau du rond-point). Comme nous avons terminé un peu tard notre circuit, nous nous y sommes arrêtés pour nous y restaurer rapidement, la formule sandwich-frites-boisson est à 6 euros (vous pouvez prendre moins ou plus et vous pouvez aussi me dire « Mais ce n'est pas diététique ! »), ils servent du kebab, des galettes, sandwiches, paninis et burgers, le cuistot est très sympa, la serveuse aussi, on a même discuté et plaisanté avec le patron lui aussi très cordial.
Allez-y de ma part en précisant bien que deux cyclistes de Garidech plutôt bien équipés sont venus manger un samedi matin ne promettant de faire de la pub, ça ne vous donnera pas droit à réduction mais ça les fera certainement sourire.
Thierry
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59km
+964m/-966m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

58.61 km
2146 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
964 m
967 m
365 m
141 m
243 m

Date et durée

09 novembre 2013
09:40
09 novembre 2013
12:44
03h03m50s
2h45m30s
00h18m20s

Vitesse et denivelés horaires

21.2 km/h
Détail »

50.5 km/h
au km 41.6

765 m/h
1h03m43s

-1693 m/h
0h26m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

142 Watts
2h45m30s

1349 Cal
489 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:55:4350 - 99 w00:15:57100 - 149 w00:25:05150 - 199 w00:35:15200 - 249 w00:35:05250 - 299 w00:16:17300 - 349 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s301 watts1m285 watts2m274 watts5m257 watts10m226 watts20m189 watts40m156 watts1h158 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Lavaur · Les plus belles randonnées autour de Lavaur
https://www.visugpx.com/1384066763
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