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Vallon des Conquettes (VTT)

départ du centre aéré d eCeyreste
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10km
+395m/-398m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

10.47 km
1135 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
395 m
398 m
516 m
119 m
310 m

Date et durée

02 novembre 2013
09:00
02 novembre 2013
11:00
01h59m16s
1h16m12s
00h43m04s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 5.1

452 m/h
0h52m14s

-1260 m/h
0h18m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
1h16m12s

373 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:09:3350 - 99 w00:14:02100 - 149 w00:18:55150 - 199 w00:15:07200 - 249 w00:00:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s214 watts1m207 watts2m195 watts5m174 watts10m149 watts20m138 watts40m118 watts1h102 watts

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Itinéraires VTT autour de Ceyreste · Les plus belles randonnées autour de Ceyreste
https://www.visugpx.com/1383418549
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Aubagne La Ciotat Massif de la Sainte-Baume (3245ET)